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肾结石不能只靠喝水应该从这些方面着手

[摘要]肾结石千万不要只靠喝水了,肾结石患者要选择科学的治疗方案加之行之有效的日常护理,这样才能帮助缓解肾结石症状加快疾病的治疗进程。得了肾结石应该从这些方面着手,大家一定要认真看看。

  47岁的王先生在去年的体检中被检出肾结石,直径在1厘米左右。因平时没有症状不影响生活,王先生便没有进一步治疗。他在网上了解到多喝水能缓解肾结石,便坚持了大半年。在今年的体检中,王先生的肾结石不但没有消失,反而又变大了,直径长至2厘米。他十分疑惑,明明每天都喝这么多水,为什么却对肾结石没什么帮助?

  对此,专家介绍,水分不足的确会造成肾结石。如果喝水不够,排尿就会减少,尿液一浓缩,尿中无机盐就容易出现过饱和,析出形成结晶。这时候,如果肾小管上皮有损伤,结晶就会在肾小管上皮粘附,越积越多,就会形成结石。而多喝水可以稀释尿液,防止结石的形成,并且能延缓结石变大的速度,因此对肾结石的预防有着非常重要的意义。同时,大量饮水也使得小结石的下移排出过程更为顺利,对于0.3厘米以下的小结石,靠着多喝水,还有跑步、跳绳等运动,是可以通过泌尿系统排出体外的。

  但并不是所有的肾结石患者都可以多喝水。当结石直径超过1厘米时,结石基本不可能通过输尿管和尿道自行排出。大结石在向下移动的过程中,常常会卡在狭窄处,造成梗阻,这种情况下过度饮水,反而会对泌尿系统造成较大的压力,甚至引起肾积水。此外,有先天性输尿管狭窄和尿路梗阻的人,尤其不能采用“喝水排石”的方法。如果这些肾结石患者盲目多喝水,只会加剧肾积水的程度,恶化病情,增加治疗的难度。所以,当结石超过了一定的大小,或者合并有输尿管狭窄和尿路梗阻时,应当及时就医确定科学的治疗方案。

肾结石千万不要只靠喝水了,肾结石患者要选择科学的治疗方案加之行之有效的日常护理,这样才能帮助缓解肾结石症状加快疾病的治疗进程。得了肾结石应该从这些方面着手,大家一定要认真看看。

  1、坚持锻炼,要多运动,可以适量做一些跳跃运动,帮助结石排出体外。但是患者要注意劳逸结合,避免过量运动,结石较大的患者要注意避免大幅度运动,以免结石碰撞摩擦加大对身体器官的损伤。

  2、合理饮食,肾结石患者不要过量食用辛辣刺激性强的食物,饮食以清淡为主,少吃油腻性不易消化的食物,像油炸类、坚果类食物容易加重身体的负担,患者要酌量食用。高蛋白类食物也不可盲目食用,像大鱼大肉等也要食量进取。患者多吃流食,多喝水,以便于体内小结石顺利排出。

  3、患者要注意多休息,不要过度熬夜,有饮用浓茶习惯的患者也需要注意少喝浓茶,患者如果有烟酒嗜好在治病期间能够戒掉这些不良习惯,这样对于肾结石的缓解也是有帮助的。

  总而言之,得了肾结石不要置之不理,小结石也要尽早治疗,及时就医制定合理有效的治疗方案,减轻疾病造成的痛苦,最后祝大家能够早日排石成功!

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