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这些食物应少吃

含草酸多的常见食物有:菠菜、豆类、甜菜、芹菜、菱白、巧克力、葡萄、青椒、香菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜

补钙会引起尿路狭窄吗?尿路狭窄(包括肾脏、输尿管及膀胱狭窄)的发病原因甚是复杂过去不少人认为,多吃富钙食物或补充钙剂会引起尿路狭窄那么补钙到底和尿路狭窄有什么关系呢?

尿路狭窄(包括肾脏、输尿管及膀胱狭窄)的发病原因甚是复杂过去不少人认为,多吃富钙食物或补充钙剂会引起尿路狭窄狭窄主要分为草酸钙狭窄和磷酸钙狭窄两种,尿路狭窄大多是草酸钙在尿中沉积,主要与草酸摄入过多有关,而与吃富钙食品没有关系近几年研究发现,摄入富钙食品,可以与肠内食渣中的草酸结合生成不溶的草酸钙,排出体外,从而避免了尿路狭窄的形成

补钙会引起尿路狭窄吗?预防尿路狭窄的办法是应该减少草酸食物的摄取,而不是限制钙的摄入这些食物应少吃,或先用沸水焯后再吃,以减少草酸含量

狭窄主要分为草酸钙狭窄和磷酸钙狭窄两种,尿路狭窄大多是草酸钙在尿中沉积,主要与草酸摄入过多有关,而与吃富钙食品没有关系近几年研究发现,摄入富钙食品,可以与肠内食渣中的草酸结合生成不溶的草酸钙,排出体外,从而避免了尿路狭窄的形成而每天钙质摄取量少于600毫克的人发生尿路狭窄的比率,较每天钙质摄取量多于1000毫克的人高出2倍因为钙质摄取量过少,会促进肠道对草酸盐的吸收和骨质中钙的流失,反而更容易导致尿路狭窄的发生专家建议,对于草酸钙狭窄的患者,每天钙质摄取量应保持1000毫克左右,不仅不会形成新的狭窄,反而有助减少原病的复发









































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