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肾不好,五脏六腑都生病,排出结石也很重要

肾结石指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见。输尿管结石几乎均来自肾脏。

肾结石的早期征兆就是血尿,但是如果血量比较少,肉眼往往很难看得到,需要进行尿液检查才能发现。

其次是疼痛,大部分肾结石患者会出现腰痛或腹部疼痛,如果结石较大,多为侧腰部钝痛或隐痛,一般常常会在活动后加重;如果是较小的结石,会出现突发性绞痛,一般疼痛非常剧烈,像刀割一样,并且会沿结石所在的那侧输尿管向下腹部、外阴部和大腿内侧放射。

这是因为肾结石在人体内是移行的,我们的输尿管有三处狭窄,结石每经过一处狭窄位置就会引起梗阻,这时肾脏、输尿管就会强烈收缩对抗梗阻,此时就会引起疼痛,一旦结石穿过了狭窄处,到了宽敞的位置之后,疼痛就会缓解,等结石落到下一个狭窄处才会再次发作。

肾不好,五脏六腑都生病

医生介绍,肾有三大功能,一是生成尿液,维持水的平衡。人体每个肾脏约有万个肾小球,每天能过滤和清洁升血液,相当于10桶饮用水,形成尿液1.8升左右。当人体内水分过多或过少时,由肾脏对尿量进行调节,保持体内水分平衡。

二是排出人体的代谢物和有毒物质。人体新陈代谢会产生代谢废物,如尿素、尿酸,肌酐等,肾脏通过把这些废物从尿液排出体外,从而维持正常的生理活动。

三是内分泌功能。如分泌红细胞生成素(EPO)促进骨髓造血;生成活性维生素D调节钙磷代谢,维持骨骼的正常结构和功能;分泌血管活性物质调节血压等。

平时在生活中,应该加强自己的户外运动的次数,要多运动,多喝水,这样有助于结石的溶解和排出,还要从自己的饮食结构上面来改善,尽量少吃脂肪含量高的食物,多吃一些清淡的,这样结石就不会容易复发了。

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