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为啥得结石的总是我牢记这些让您远离结石

来自椒江的方大妈最近比较郁闷,因为这次体检两边肾脏又长结石了。说起肾结石,方大妈一声叹息。第一次发现结石是30年前,为此两边腰子都开了大刀。结果没有几年,两边肾脏又长了结石,做了腹腔镜手术。现在左边肾脏再次长了个巨大无比的结石。

方阿姨郁闷死了:为什么长结石的总是我?

人们都说结石是吃起来的,比如贝壳类、海鲜、豆制品吃多了长起来的,真的有关吗?可是我只吃点青菜萝卜,其他都忌口了,为什么还长结石?

医院泌尿外科李海平主任医师:

海鲜、豆制品、动物内脏这类高嘌呤的饮食容易导致以尿酸成分为主的结石。但是只吃某些食物,造成饮食不均衡反倒更容易长结石。泌尿系结石除了和吃有关,还和人体代谢有关,代谢异常的比如高尿酸痛风患者容易长;同时先天性解剖异常如重复肾、尿道狭窄、肾盂输尿管连接处梗阻的患者容易长结石;和地域也有关系,南方人比北方人容易长结石;男同志比女同志容易长结石,饮水量少的人比饮水量多的容易长结石,长期卧床患者、骨折后患者也容易长结石;当然可能和遗传也有关系。

如果我长期吃排石的中药,是不是就不会长结石了?

医院泌尿外科李海平主任医师:

目前排石的中药主要是金钱草,主要作用是清热利湿、通淋排石,没有预防结石作用。对于结石直径小于7毫米,未引起尿路梗阻,停留于局部少于2周的结石,我们可以考虑使用排石药物。但是是药七分毒,长期使用这类药物会对胃肠道带来很大的损害,因此使用药物请谨遵医嘱。

如果我的结石不痛不痒,是不是可以不用理它?

医院泌尿外科李海平主任医师:

不痛不痒的结石是我们最为担心的,因为这类结石最容易被忽视。如果发现自己长了结石,建议定期复查。若结石阻塞输尿管,引起尿液排出不畅可导致肾积水,严重的肾积水可造成肾功能损害甚至肾衰竭、尿毒症。如果结石合并感染,可引起全身感染,导致败血症危及生命。

那是不是就没有办法预防结石了?

医院泌尿外科李海平主任医师:

预防结石,生活中需注意以下几点:1.每日饮水量—毫升,保持尿量在毫升以上。2.合理饮食,不盲目忌口,多食新鲜的蔬菜水果3.根据结石成分化验结果,有目的地调节饮食结构,比如以草酸钙或磷酸钙成分为主的结石患者,应多食用酸性饮食,如禽肉、鱼、鸭等各种白色肉食及蛋类,避免选用牛乳、奶酪、豆制品、虾米等高钙食物。草酸含量较高的像菠菜、芹菜、咖啡、甜菜、草莓、橘子、红茶等也尽量少吃。3.多运动,如跳绳、爬山等可促进结石排出。

来源:台州晚报

编辑:吴践帆

审核:方永乐

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