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健康提醒经常憋尿很危险,五大危害要谨

憋尿,相信多数人在某些特殊情况下都经历过,也知道那个难受劲儿。可大家对它的坏处可能并不清楚,又或者只是一知半解。尿是人体代谢产生的废物之一,它95%~97%是水,3%~5%是固体物。固体物主要包括电解质和非蛋白氮。电解质中,以氯、钠、钾三种离子较多;非蛋白氮化合物,以尿素为最,这些化学元素都是人体所不能利用的,若不及时排出体外,严重的还可能导致氮质血症和尿毒症。

1、损伤膀胱功能

若经常有意识地憋尿,会使控制膀胱收缩的神经功能发生紊乱,使膀胱逼尿肌张力减弱,导致排尿困难,引发尿潴留。

2、引发尿路感染

尿液长时间滞留体内,有细菌的尿液不能及时排出,容易诱发膀胱炎。若细菌上溯还会引起尿道炎、肾盂肾炎,甚至影响肾脏功能。

3、引发前列腺炎

憋尿让膀胱过度充盈,压迫前列腺,加重前列腺液的淤积,容易导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。

4、诱发膀胱癌

尿液经常长时间停留膀胱,当中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞,有可能诱发膀胱癌。排尿次数越少,患膀胱癌的危险性就越大;有憋尿习惯的人,患癌几率比一般人增加3-5倍。

5、诱发排尿性晕厥

排尿性晕厥又称小便猝倒,主要表现为人们在排尿时因意识短暂丧失而突然晕倒。憋尿太久突然排尿,容易导致神经过度兴奋同时膀胱排空过快,腹腔压力不足,血液往下走,导致血压降低、心率减慢、脑供血不足,导致排尿性晕厥。可能进而诱发其他疾病,比如心脏或者血压疾病等,严重甚至导致猝死。

建议缓解方法

多喝水:

每天的建议量是-cc,足够的水量才能保护泌尿道的健康。其实只要遇到任何膀胱或尿道不适的现象,在就医前都可以采取多喝水的方法。因为加速的排泄,是解决所有泌尿道问题最好的方法,可以有效减缓病情,千万不要因为怕上厕所麻烦而不喝水。

泌尿外科(外四科)

泌尿外科是以治疗泌尿系肿瘤、损伤、结石、畸形、泌尿系感染,男性病为特色的专科。可常规开展泌尿系统各类疾病的诊断和手术治疗,如肾、肾上腺、输尿管、膀胱、尿道及男性生殖器官肿瘤,泌尿系结石、前列腺肥大、尿道狭窄、先天性尿道下裂、肾积水等各种先天性畸形的手术治疗。并特别开展了泌尿外科各种微创技术,如经尿道前列腺等离子电切术、膀胱肿瘤电切术;应用钬激光技术、经皮肾输尿管镜下弹道碎石术等。

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